La soledad es un concepto que tiene un tinte peyorativo a nivel social. Se relaciona con la falta de posibilidad de compañía y con una idea de tristeza o displacer relacionada con el hecho de estar físicamente sin alguien al lado. Sin embargo, la soledad no es para nada algo desagradable en sí mismo, sino todo lo contrario, ya que permite estar en contacto con uno mismo y el interior. Leer más
Existe mucha confusión con estos dos términos; tristeza y depresión. Voy a tratar de realizar una aclaración al respecto, asumiendo que es eso, una aclaración frente a un tema muy amplio a nivel clínico que requeriría gran profundidad al respecto para comprender su extensión. Leer más
En estos días tan controvertidos me encuentro con muchas personas que trasmiten su indignación por percibir afirmaciones que anteriormente se habían hecho y que en este momento resultan invalidadas. Leer más
La queja es un dialogo interno y/o externo que tiene como objetivo la necesidad de atención y/o la liberación de tensión. Los niños se quejan para atraer la atención del adulto. Leer más
La sinceridad es un concepto del cual hacemos apología en sociedad, está de moda ser sincero, ya que se equipara a ser autentico y natural. En realidad la sinceridad es una cualidad muy valorada, no obstante, es importante ser conscientes de que la sinceridad sin una honestidad personal previa “puede” sobrevalorarse. Leer más
En estos días escucho a muchas personas intentar cambiar las cosas que están pasando a nuestro alrededor, personas que con “activismo” bien intencionado (lo cual es muy comprensible) tratan de transmitir a través de las redes sociales entre otros medios, su necesidad de tener en cuenta y dar notar causas diferentes que ya se encontraban en esta sociedad “pre-bicho”. Leer más
Se ha hecho muchísima apología de «la fuerza» en nuestra sociedad. Es un término muy manido del que todo el mundo habla pero el cual está muy mal entendido a mi parecer. Leer más
Se ha hablado mucho sobre el sentimiento de culpa, es un tema extenso del que se podría hablar largo y en profundidad, sin embargo, en este caso me limitaré a unos apuntes que puedan servir de reflexión prioritaria y global. Leer más
Desde tiempos inmemoriables es sabido que al ser humano le ha obsesionado la mentira y el ser engañado o traicionado, principalmente por las personas más queridas. En la actualidad, sigue siendo así como puedo comprobar cada día en mi consulta, debido a lo cual, he sentido el impulso de reflexionar sobre ello. Leer más
Es popular la defensa de la libertad de expresión en nuestra sociedad, no obstante, no somos conscientes generalmente de que hay un término sin el cual la libertad de expresión no tiene utilidad más allá de la meramente ludica y/o catártica (la de liberar la emoción de quien la contiene). Me refiero a la libertad de pensamiento. Leer más
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