Existe mucha confusión con estos dos términos; tristeza y depresión. Voy a tratar de realizar una aclaración al respecto, asumiendo que es eso, una aclaración frente a un tema muy amplio a nivel clínico que requeriría gran profundidad al respecto para comprender su extensión.
En estos días tan controvertidos me encuentro con muchas personas que trasmiten su indignación por percibir afirmaciones que anteriormente se habían hecho y que en este momento resultan invalidadas.
La queja es un dialogo interno y/o externo que tiene como objetivo la necesidad de atención y/o la liberación de tensión. Los niños se quejan para atraer la atención del adulto.
La sinceridad es un concepto del cual hacemos apología en sociedad, está de moda ser sincero, ya que se equipara a ser autentico y natural. En realidad la sinceridad es una cualidad muy valorada, no obstante, es importante ser conscientes de que la sinceridad sin una honestidad personal previa “puede” sobrevalorarse.
En estos días escucho a muchas personas intentar cambiar las cosas que están pasando a nuestro alrededor, personas que con “activismo” bien intencionado (lo cual es muy comprensible) tratan de transmitir a través de las redes sociales entre otros medios, su necesidad de tener en cuenta y dar notar causas diferentes que ya se encontraban […]
Se ha hecho muchísima apología de «la fuerza» en nuestra sociedad. Es un término muy manido del que todo el mundo habla pero el cual está muy mal entendido a mi parecer.
Se ha hablado mucho sobre el sentimiento de culpa, es un tema extenso del que se podría hablar largo y en profundidad, sin embargo, en este caso me limitaré a unos apuntes que puedan servir de reflexión prioritaria y global.
Desde tiempos inmemoriables es sabido que al ser humano le ha obsesionado la mentira y el ser engañado o traicionado, principalmente por las personas más queridas. En la actualidad, sigue siendo así como puedo comprobar cada día en mi consulta, debido a lo cual, he sentido el impulso de reflexionar sobre ello.
Es popular la defensa de la libertad de expresión en nuestra sociedad, no obstante, no somos conscientes generalmente de que hay un término sin el cual la libertad de expresión no tiene utilidad más allá de la meramente ludica y/o catártica (la de liberar la emoción de quien la contiene). Me refiero a la libertad […]
No es de ninguna manera mi intención otra que la de reflexionar y ser críticos con nosotros mismos para poder aprender algo de cada experiencia de vida, y es este el lugar desde el cual planteo este escrito en estos momentos tan duros:
Tel. (+34) 696 56 53 80 
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