Post-Reflexivos:
Pequeños artículos escritos por una servidora. Tratare de ser lo más clara, frontal y coloquial posible. Comprendo que hay momentos (pasajes) dolorosos y oscuros en este camino, por ello, trataré de ser lo más “tierna” posible sin perder la objetividad y honestidad.
«Lo que hacemos para no pensar…»
El ser humano, tiene múltiples formas de evadir el pensamiento, es decir, maneras de «no pensar» que realiza inconscientemente en muchas ocasiones. Leer más
Control Vs Gestión
En psicología es importante comprender la diferencia entre los términos “control” y “gestión”, ya que se utilizan en infinidad de ocasiones como sinónimos, lo cual repercute directamente sobre la idea principal de su principio activo disfuncionalizando el proceso psicológico en cuestión. Leer más
¿Qué es vivir?
¿Qué es vivir?
Rutina Vs Estructura flexible
Nos pasamos la vida buscando sentirnos en casa, sin darnos cuenta de que de lo que se trata es de dejar de buscar y ser conscientes de que ya estamos en ella. Solo va de asumir y aceptar los sentimientos de dolor que implica en ocasiones vivir, sin tratar de evitarlos y sin poner resistencia constante. Leer más
Resistencia
Escucho en muchas ocasiones tanto a nivel personal como profesional (en la consulta) las frases: “Qué complicada es la vida”, “Qué difícil es hacer el cambio”, ”Qué complejo es todo”… Leer más
Prejuicios
Según el diccionario, un prejuicio es una opinión preconcebida, generalmente negativa, hacia algo o alguien. Leer más
Meditación
Un tema sobre el que muchas personas preguntan en consulta, es la meditación. Es un tema controvertido debido al tinte místico y de origen oriental que ha sido patente en occidente desde tiempos inmemoriales. En la actualidad han proliferado diferentes paradigmas en occidente sobre esta disciplina y su auge e interés va en aumento. Leer más
