El asco es una de las cinco emociones básicas con las que nacemos los seres humanos y animales. Se trata de una sensación de disgusto y desagrado frente a un estímulo aversivo (comida en mal estado, bichos, orina, olores fuertes y desagradables…). Algunos sinónimos de asco serian: repugnancia, aversión, grima, repulsión…
El mecanismo de acción mediante el cual se refuerza o en ocasiones, incluso se perpetua el miedo es; la EVITACIÓN del estimulo temido.
Por lo tanto, y siguiendo con lo dicho anteriormente en los anteriores posts (El miedo y el miedo II), existe un miedo supervivencial, que responde a su función y que tiene una duración determinada en relación a la situación temida, que en caso de no perpetuarse por el pensamiento, desaparece para activarse cuando vuelve a […]
Como comentaba en el anterior post (El miedo), es evidente que pese a que el miedo es una reacción emocional de corte supervivencial que tiene la función de ayudarnos a reaccionar ante los peligros que surgen, las personas tendemos a generarlos y/o perpetuarlos a través de la propia mente, manteniendo las reacciones de miedo y […]
El miedo es una emoción primaria o innata, ya que forma parte del “paquete preprogramado” de emociones con el que nacemos y cumple una función de supervivencia. Se trata de la reacción emocional del ser humano (y de los animales), ante un peligro o amenaza (real y/o imaginario).
La alegría es una emoción primaria o innata que tiene como sinónimos varios términos como: dicha, jubilo y/o contento. Se trata de una emoción que se dispara en los momentos en los que sentimos placer, bienestar y/o agrado en una situación o relación contextual.
El orgullo es una emoción secundaria (no nacemos con ella) y social (surge a partir de la relación con otras personas). La soberbia como también se conoce al orgullo, es el sentimiento de valoración de un@ mism@ por encima de los demás.
Cuando se habla de valores humanos, rápidamente relacionamos el concepto con los “valores morales” heredados por el entorno (familiar, cultural, religioso, social…). Sin embargo, los valores son personales e intransferibles y es necesario revisar los que consideramos como propios, para así verificar sí en realidad son eso, propios y/o adquiridos por el contexto, en cuyo […]
La resiliencia es la capacidad de hacer frente a situaciones, episodios y/o eventos traumáticos o adversos (accidentes, muertes, desastres naturales…) con una actitud funcional. Se trata de la capacidad emocional del ser humano de sobreponerse a este tipo de situaciones y superarlas.
El arrepentimiento se da cuando las personas quieren borrar, cambiar y/o enmendar algo que han dicho o hecho (o que han dejado de decir o hacer). Es un constructo que genera mucho malestar psíquico, ya que lo realizado en un pasado obviamente no se puede cambiar, sin embargo, nuestra mente lo recrea una y otra […]
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